「咬むおやつ」レシピ置いてます

中山バイパス沿い、予防と丁寧な説明を心がけています岸歯科医院　スタッフ濵田です。

梅雨に入っているので、院内の加湿はやめて換気を精一杯やっていますが蒸します。

これからの季節はカビに気を付けましょう。

さて今回は「咬むおやつ」についてです。

岸歯科医院では日頃から「よく咬んでください」と言い続けています。

そしてどんな食材がいいのか等、具体的な指示をしています。

しかし、今回日本歯科医師会が監修した「咬むおやつ」レシピをスリッパを置くところの棚に置いてみました。

「フルーツの香りと果実の食感が楽しめる　フルーツグミ　　

材料

作り方

01オレンジグミ

Aを湯煎にかける。グラニュー糖が溶けたら、オレンジ2房を細かくちぎって入れる。

レモングミ

Bを湯煎にかけ、少し温める。

02ゼラチンをボウルに入れて01を注ぎ入れ、ゼラチンをしっかりと溶かす。

03型に流し入れて、冷蔵庫で冷やし固める。

バットに流して固め、お子様のお口の大きさに合わせて切り分けてもいいでしょう。」

こんな感じです。

月替わりでメニューは変えていきます。

是非、おうち時間で作ってみませんか？